阿胶怎样吃效果最好-正确食用方法！

作者：云集创业网来源：云集产品日期:2018-01-07

宅男女神林志玲最近突然被爆和言承旭复合，兜兜转转14年，最终还是你。想起之前云集一品牌活动，同桌的妹纸作为现场工作人员，直接被志玲姐姐圈粉，对她细嫩的皮肤简直赞不绝口，难怪可以让小三岁的言承旭再次回到自己的身边。虽然网上疯传了那么多护肤品的皮肤护理，范冰冰、林志玲、刘涛等女明星却有自己独特的肌肤保养秘方: 阿胶。是不是很惊奇，完全不是什么贵妇级的保养品，简直是接地气啊，上网就能买得到。妹纸们因为自己的特殊体质，多多少少会有缺铁性贫血的症状。总觉得自己有一种”黄脸婆”的气质，脸上不仅没有血色还泛黄; 即使睡得很好，饮食规律，也好像得了出了被窝就没有力气的病; 每次洗头，掉在地上的头发都让自己担心到会堵住下水道口。

感觉宫廷大剧中那些妃子们动不动就“本宫身子乏了”，简直就是自己的真实写照，每天被老爹老妈各种翻白眼嫌弃着懒，其实就是自己缺块阿胶啊，不开心~

阿胶的好处

外在的护理当然是必不可少的，而在妈妈级们的养生食谱中，有一种殿堂级的食疗:阿胶糕，对于改善气血不足导致的脸黄、身体经常都没有力气都很有效，也是月经不调的妹纸福音。

阿胶有多好? 古代有《全唐诗》:“铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。

作为冬季进补的佳品，阿胶是怎么制作而成的呢? 将驴皮(拒绝圣母、键盘侠) 漂洗浸泡，去毛，切成小块，再漂泡洗净，分次水煎，滤过，合并滤液，用文火浓煎(或加适量黄酒、冰糖、豆油) 至稠膏状，冷凝，切块、阴干。用时搞成碎块。上等的阿胶以颜色乌黑、透明光亮、无腥臭气，经夏不湿软。

张太和阿胶糕

张太和阿胶糕，由杭州张太和健康科技有限公司联合山东东阿古胶阿胶系列产品有限公司，联合生产。都说山东是盛产阿胶的圣地，出产的阿胶品质好，味道佳。张太和健康科技有限公司继承需家、道家医药养生文化之精髓，结合现代消费者健康养生需求，整合优势行业资源，创新产品。张太和阿胶含胶量高，选用道地黑驴皮，每个批次制作阿胶的黑驴皮都有检则报告，从源头保证产品的安全。俗话说“人参要新，阿胶要陈”
中医讲阿胶阴凉干燥存放越久，其燥性才会消除，人吃了才不会上火。张太和阿胶糕，三年沉淀，品质上层、口感清新。其实每天阿胶的摄入量是不宜多的，所以最好选择分开的独立小包装，非常方便，携带外出也可以，想吃的时候，随时来一小袋。外包装为礼盒装，包装精致、大气，送礼也非常的有格调。

阿胶怎样吃效果最好？食用阿胶有哪些注意事项呢？

阿胶食用禁忌

哪些人更需要阿胶呢?
1.缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症;
2.妊娠期胎动不安，先兆流产，习惯性流产;
3.月经不调者;
4.吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血;
5.更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压。
除了补血的功效，阿胶在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。虽然阿胶很适合作为日常的食疗补品，但是并不是所有人都适合吃阿胶，脾胃虚弱、食欲不振、腹泻、苔黄厚腻、在月经期、感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，气血旺盛的青壮年。阿胶服用期间最好不要吃辛辣油腻食物.以免影响疗效。